Hạt thông 500gr

Hạt thông rất giàu vitamin B, vitamin E ở dạng alpha-tocopherol và K, cũng như sắt, phốt pho, kẽm, magie, đồng và đặc biệt là mangan. Chúng có nhiều chất béo, đặc biệt là axit béo không bão hòa đa, như trong tất cả các loại hạt. 100 gam hạt đáp ứng nhu cầu protein hàng ngày của cơ thể con người 15%.

Hạt thông 100% thân thiện với môi trường.

Hạt thông là nguồn cung cấp vitamin E – một trong những chất chống oxy hóa mạnh nhất có tác dụng ngăn ngừa ung thư; loại vitamin này tăng cường hệ thần kinh, tim mạch, sinh sản, ngăn ngừa quá trình lão hóa và cải thiện chức năng não.

Nhân hạt thông được sử dụng như một sản phẩm sinh thái trong chế độ ăn của người ăn chay và những người tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh. Có thể dùng như một món ăn nhẹ lành mạnh. Là một thành phần, nó được sử dụng trong nấu món salad, để nướng và nhồi thịt, và được sử dụng rộng rãi trong làm bánh và món tráng miệng.